정통 스포츠 마사지
스포츠 마사지 스포츠 마사지의 역사 스포츠 마사지의 역사는 고대 그리스와 로마로 거슬러 올라갑니다. 이 시기에는 운동 선수들이 경기 전후에 근육을 이완하고 회복을 돕기 위해 마사지 기법을 사용했습니다. 고대 그리스의 운동선수들은 …
스포츠 마사지 스포츠 마사지의 역사 스포츠 마사지의 역사는 고대 그리스와 로마로 거슬러 올라갑니다. 이 시기에는 운동 선수들이 경기 전후에 근육을 이완하고 회복을 돕기 위해 마사지 기법을 사용했습니다. 고대 그리스의 운동선수들은 …
딥티슈 마사지지 딥티슈 마사지(Deep Tissue Massage)는 근육 깊숙한 층에 있는 긴장과 통증을 완화하기 위해 설계된 마사지 기법입니다. 일반적으로 더 강한 압력을 사용하여 근육의 깊은 층과 결합 조직에 접근합니다. 딥티슈 마사지의 …
카이로프랙틱-도수치 카이로프랙틱(영어: chiropractic)은 약물을 사용하거나 수술을 하는 대신, 신경, 근육, 골격을 다루어 치료하는 대체의학 분야이다. 신경-근육-골격 체계의 장애가 건강에 미치는 영향을 진단, 치료, 예방하는 데 관심을 두는 의료 분야로서 수기치료법이 강조된다. 주로 척추를 중심으로 골격과 근육을 신경계와 연계하여 병을 …
1. 개요 스웨덴식 마사지는 스웨덴의 의사 Pehr Ling이 19세기 초 자신의 류마티스 치료를 위해 만들었던 것에서 시작되었는데 이전부터 전해오던 수기법들을 정리한 것으로 이전의 이론으로 체계화되지 못한 마사지의 개념과 요법들을 의사의 …